6 Comments


  1. La verdad me meti en la web porque estoy atormentada, la cabeza no deja de pensar y de pensar, siento que va a estallar, siempre estoy pensando en que va a pasar, porque no llama, que va a pasar ahora, despues, que debe ser porq mi pareja no llama, y me hago la cabeza, y no quiero ser

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  2. Muchas gracias! Me habéis inspirado a tomar un cambio de rumbo en mi vida, y he experimentado el cambio “repentinamente”.

    Gracias de corazón.

    Elia

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  3. cristiab

    Hola. tengo 2 pensamientos “perturbadores” va no se si tanto, pero no me dejan crecer, me atacan cuando estoy “elevándome”es decir en momentos plenos … quisiera saber si PNL podria ayudar

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  4. Erika

    Hola…

    Tengo una pregunta: Cómo aplicas “el vivir en el presente” cuando tienes encima por ejemplo “una deuda que pagar” . Es decir esa es tu realidad.. y te sientes atormentado por eso, pues es algo que probablemente cambiará, sin embargo, es un asunto que tienes que arreglarlo.

    Saludos.

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    1. Hola Erika, te comento:

      Tener una deuda, o cualquier otro asunto que arreglar, es la realidad, eso no lo puedes cambiar.

      Estar atormentado por ello es la sensación o emoción que te produce, esto es una interpretación, y sí que lo puedes cambiar.

      Tenemos un artículo sobre cómo cambiar la forma en la que interpretamos los problemas. Viendo los problemas como oportunidades y retos, cambia nuestra actitud frente a los mismos:

      http://www.exito-personal.com/resolver-problemas

      También te recomiendo nuestro curso gratuito de Desarrollo Personal, “Tus Zonas de Éxito”, donde hablamos de que nuestros pensamientos y emociones pertenecen a nuestra “Zona de Control”, suceda lo que suceda fuera, nosotros podemos gestionar nuestros procesos mentales y nuestro estado interno:

      http://www.exito-personal.com/tus-zonas-de-exito

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